هل تشكو من التوتر والضغوط ، أو الشعور بالغربة ، أو الإحساس بالوحدة ؟ هل تشعر دائماً بأنك غير راضٍ عن حياتك ؟ سواء كنت تشعْر أنك لم تعد قادراً على تحمُّل هذه الحياة أو أنك في حالة دائمة من الاكتئاب والحزن ، فهذا الكتاب يوضح لك كيف تتخلص من هذه الأحاسيس إلى الأبد .
تستعرض فيرا بيفر أعراض وأسباب الأمراض التي نعانيها في العصر الحديث ، وتقدم برنامجا بسيطا وفعالا لمساعدتك على تغيير حياتك للأفضل . وإنطلاقا من أساليب التفكير الإيجابي ، توضح فيرا بيفر أنك إذا كنت ترغب في السعادة الحقيقية ، فيجب عليك أن تكون على إتصال بعالمك الداخلي ، كما يجب أن تعمل على مستوى العقل والجسم والروح معاً .
تناقش الكاتبة الموضوعات التالية :
* لماذا تشعر أحياناً أنك منفصل عن عالمك أو أنمعنوياتك منخفضة .
* كيف تزيد من تقديرك لذاتك وثقتك بنفسك .
* كيف تبدأ حياتك من جديد بالعلاج من طريق التعامل مع طاقة الجسم وتحليل النفس والعلاجات الطبيعية .
* كيف تحقق الصحة الجسمية والعقلية والشعورية والروحية .
* الأكاكن التي يمكن أن تلجأ إليها للحصول على المساعدة الخارجية
وهذا الكتاب، بما يحويه من قدر كبير من النصائح الواقعية وقصص النجاح الحقيقية، سوف يساعدك على أن تستمتع بحياتك إلى أقصى درجة مرة أخرى .
فيرا بيفر
محللة نفسية قديرة وهي متخصصة في العلاج بالتنويم المغناطيسي والعلاج الحركي .
و من مؤلفاتها :
- التفكير الإيجابي
- المزيد من التفكير الإيجابي
- الراحة التامة من التوتر
- الشجاعة الإيجابية
- السعادة الداخلية
تستعرض فيرا بيفر أعراض وأسباب الأمراض التي نعانيها في العصر الحديث ، وتقدم برنامجا بسيطا وفعالا لمساعدتك على تغيير حياتك للأفضل . وإنطلاقا من أساليب التفكير الإيجابي ، توضح فيرا بيفر أنك إذا كنت ترغب في السعادة الحقيقية ، فيجب عليك أن تكون على إتصال بعالمك الداخلي ، كما يجب أن تعمل على مستوى العقل والجسم والروح معاً .
تناقش الكاتبة الموضوعات التالية :
* لماذا تشعر أحياناً أنك منفصل عن عالمك أو أنمعنوياتك منخفضة .
* كيف تزيد من تقديرك لذاتك وثقتك بنفسك .
* كيف تبدأ حياتك من جديد بالعلاج من طريق التعامل مع طاقة الجسم وتحليل النفس والعلاجات الطبيعية .
* كيف تحقق الصحة الجسمية والعقلية والشعورية والروحية .
* الأكاكن التي يمكن أن تلجأ إليها للحصول على المساعدة الخارجية
وهذا الكتاب، بما يحويه من قدر كبير من النصائح الواقعية وقصص النجاح الحقيقية، سوف يساعدك على أن تستمتع بحياتك إلى أقصى درجة مرة أخرى .
فيرا بيفر
محللة نفسية قديرة وهي متخصصة في العلاج بالتنويم المغناطيسي والعلاج الحركي .
و من مؤلفاتها :
- التفكير الإيجابي
- المزيد من التفكير الإيجابي
- الراحة التامة من التوتر
- الشجاعة الإيجابية
- السعادة الداخلية
رابط التحميل :